Bipolar bozukluk, bir kişinin ruh hali ve enerjisinde aşırı iniş çıkışlara neden olan bir ruh sağlığı durumudur. Bipolar bozukluğu olan kişilerde depresyon adı verilen düşük enerjili ruh halleri ve mani (veya manik ruh halleri) adı verilen yüksek enerjili ruh halleri vardır. İnsanlar büyük ruh hali değişiklikleri yaşadıklarında, bu onların düşünme, hissetme ve hareket etme biçimlerini etkiler. Okul çalışmalarına odaklanmakta veya başkalarıyla iyi geçinmekte zorluk çekebilirler. Ayrıca riskli şeyler yapma olasılıkları daha yüksektir.Bipolar bozukluğun tek bir nedeni yoktur. Bu duruma ait genlere sahip olmak ve bipolar bozukluğu olan bir aile üyesine sahip olmak, birinin bipolar bozukluğu geliştirme olasılığını artırır. Ancak bu duruma ait aile geçmişi olan herkes bipolar bozukluğa sahip olmayacaktır. Ayrıca, çok stresli yaşam olayları, bu hastalığa ait genlere sahip kişilerde bipolar bozukluk riskini artırabilir.Belirtileri Nelerdir? Bipolar bozukluğu olan kişiler depresif ve manik ruh halleri arasında gidip gelirler ancak aynı zamanda kendilerini iyi hissettikleri ve “yüksek” veya “düşük” hissetmedikleri zamanlar da olur. Depresif ruh halindeyken, insanlar en az 2 hafta boyunca kendilerini üzgün veya huysuz hissetme eğilimindedirler. Ayrıca şunları da yapabilirler: Umutsuz hissetmek veya enerjinizin düşük olması Bir şeyleri bitirmekte zorlanmak veya konsantre olmakta zorluk çekmek Uyku sorunları yaşıyorsanız veya normalden fazla uyuyorsanız Daha az ye veya daha çok yemek yemek Eskisi gibi aktivitelerden zevk almamak veya başkalarıyla eskisi kadar etkileşimde bulunmamak Kendine zarar verme veya intihar düşünceleri var. Bipolar bozukluğun tedavisi ilaç ve psikoterapiyi (zihinsel sağlık sorunları için terapi) içerir. Her iki tedavi de kişinin ruh hallerini dengelemeye yardımcı olur. Sadece ilaç almak yeterli olmayabilir. Psikolog Hayrunnisa Şenkaya